KESEHATAN TUBUH

Beberapa tips menjaga kesehatan tubuh untuk menunjang aktivitas sehari - hari :

     1.Makan Makanan Yang Sehat Dan Sesuai Aturan
Makanan enak belum tentu sehat. Banyak makanan serta minuman yang berbahaya dan tidak sehat apabila dikonsumsi. Contohnya seperti penggunaan boraks dan formalin sebagai pengawet makanan dan minuman yang seharusnya digonakan untuk mengawetkan mayat / jenazah / bangkai.
Kalau jajan jangan sembarangan. Belilah makanan dan minuman di tempat yang dapat terjamin kebersihan / higienitas makanan minuman tersebut. Hati-hati dan selalu waspada terhada apa pun yang akan kita masukkan ke dalam mulut kita karena bisa saja minuman atau makanan yang kita beli dan siap disantap tersebut telah dicampur dengan zat beracun yang berbahaya seperti arsenik, obat tidur, racun seangga, racun tikus, pengewet bukan untuk makanan dan minuman, dan lain sebagainya. Lihat pula kebersihan tempat serta pengolahan dan pemilihan bahan baku makanan / minuman.
Makan makanan dan minuman yang bergizi yang disesuaikan dengan kondisi tubuh, aktivitas serta usia kita. Makan sebelum lapar dan berhenti makan sebelum kenyang adalah kebiasaan yang baik. Jangan pernah lupa dengan empat sehat lima sempurna yang sering kita dengar dari dulu kala. Makan dengan asupan gizi seimbang karena apa yang kita makan akan merepresentasikan diri kita di masa yang akan datang.

     2.Menjaga Kebersihan Diri Sendiri Dan Lingkungan Sekitar Kita

Kebersihan diri sendiri perlu diperhatikan dan dijaga dengan baik karena terkait / berkaitan erat dengan penampilan kita di masyarakat umum. kerapihan dan kebersihan badan seperti rambut, kuku, wajah, mata, telinga, kulit, mulut, gigi, tangan, kaki, dll dapat memberi efek pada kesehatan tubuh secara keseluruhan. Hindari bertukar peralatan mandi, bersolek, pakaian pribadi dengan orang lain karena mungkin dapat menularkan penyakit yang berbahaya.

Bayangkan saja kalau ada orang sakit gigi akut bisa menyebabkan dia tidak masuk kantor berhari-hari karena rasa sakitnya yang tidak tertahankan. Orang yang memiliki penampilan serta gaya yang jorok akan dijauhi dari pergaulan sehari-hari dan akan sulit mendapat teman, pacar, jodoh, pekerjaan, kepercayaan dan lain-lain.

Jaga kebersihan lingkungan dari sampah dan gangguan penyakit lingkungan karena lingkungan dapat mempengaruhi kesehatan tubuh kita. Sampah yang menimbun dan membusuk mampu mengeluarkan bau yang tidak sedap / enak, pemandangan yang kumuh / kotor, bunyi lalat yang beterbangan, suara sumpah-serapah orang yang berada disekitarnya, dan lain sebagainya. Sampah juga bisa menjadi sarang penyebar penyakit seperti tikus yang menyebarkan penyakit leptospirosis melalui kencing tikus serta tipes / tipus. Nyamuk juga bisa menyebarkan bibit plasmodium yang dapat berkibat melaria dan demam berdarah pada seseorang. Lalat yang menebar bakteri dan virus yang menyebabkan penyakit pencernaan seperti beri-beri,  diare, dan sebagainya.

Polusi seperti limbah sampah dan wc rumah tangga, limbah pabrik, polusi suara, dan polusi lainnya perlu diselesaikan dengan sigap dan terkoordinir dengan baik antar anggota masyarakat di suatu lingkungan agar menghasilkan hasil lingungan bersih dan nyaman yang baik

 

     3. Berolahraga Dan memeriksakan Kesehatan Ke Dokter Secara Berkala

Berolahraga secara teratur dapat memacu jantung, pernafasan dan peredaran darah menjadi lebih baik. Biasakan berolah raga setiap hari dengan kegiatan yang ringan seperti berjalan kaki, senam, fitnes, joging, bersepeda, atau melakukan olahraga penuh seperti main badminton, sepak bola, lari maraton, tenis, bola basket, dan lain sebagainya.

Selain olah raga ada lagi yang tidak kalah pentingnya dengan olahraga yaitu periksa kesehatan berkala secara teratur ke dokter. Guna pemeriksaan kesehatan terprogram adalah agar penyakit atau kelainan yang timbul dapat terdeteksi dengan lebih cepat sehingga pengobatan pun tidak akan memakan banyak biaya, waktu dan tenaga.

     4.Hindari kebiasaan barang candu

Hal ini yang sering kita lalaikan  dalam kehidupan karena banyak yang menganggap hal tersebut merupakan perbuatan yang keren. Seperti pecandu rokok, miras (minuman keras), narkoba, ganja, obaat penenang dan lain sebaginya. Padahal dalam kebiasaan tersebut banyak menimbulkan hal-hal yang negatif.

Bayangkan saja jika kita kecanduan salah satu barang haram diatas. Kita akan banyak mengeluarkaan uang yang hanya ingin menikmati barang tersebut. Sama saja kita menimbun banyak penyakit dalam diri kita. Apalagi jika penyakit tersebut sudah menggerogoti tubuh kita, maka kita akan banyak mengeluarkan uang lagi yang hanya menginginkan kesehatan. Memang dalam jangka dekat-dekat belum berdampak apa-apa akan tetapi dampak itu jika kita sudah udzur atau tua.

Dalam menggunakan barang haram tersebut pertama kita akan mendapatkan dosa besar, kedua efeknya bukan berdampak dalam diri kita saja akan tetapi orang tua, keluarga, teman, paacar, atau sekolah. Berusahalah hindari atau berhenti dalam kecanduan barang haram ini.

 

    5. Hindari pergaulan bebas

Banyak dampak yang akan terjadi dalam pergaulan bebas :

-Hamil di luar nikah dan si laki-laki lari dari tanggungjawab.
-Terkena penyakit menular seperti AIDS yang tak ada obatnya.
-Dosa besar kepada Tuhan.
-Dikucilkan dari pergaulan dan masyarakat.
-Digrebek polisi / satpol pp / hansip.
-Dibunuh pacar sendiri, diperkosa, dsb.
-Ketagihan akan orgasme dan berkembang ke tahap yang membahayakan.
-Awal dari kegiatan bodoh nomor 1 di atas.
-Susah mendapat jodoh ketika mau serius nikah.
-Berbohong pada orang tua, keluarga, kerabat, teman, dsb.
-Dan masih banyak lagi akibat buruknya.

 

Tujuan dari seks untuk mendapatkan klimaks / orgasme banyak didewakan oleh banyak orang yang tersesat dan mereka akan mencari korban lain untuk diajak dan diseret ke dalam lembah hitam tersebut. Jika berhubungan dengan lawan jenis maupun sesama jenis tanpa ikatan pernikahan sebaiknya jangan melihat sisi enaknya saja, tapi lihat sisi negatifnya yang sangat banyak. Anda akan jijik melakukannya. Nafsu dalam hal ini menjadi peran utama. Karena nafsu merupakan sifaat yang dimiliki setiap orang. Tapi ingat jangan sampai hidup unutk nafsu, tapi buatlah nafsu untuk bertaahaan hidup. Seks merupakan hal yang menyenangkan baagi setiap orang. Namun alangkah terhormatnya jika kita berhubungan seks ketika sudah dalam ikatan pernikahan. Kebanyakan ngeseks memang disepelekan bagi pasangan yang sudah terbiasa melakukannya ataupun bagi orang yang mudah terangsang tanpa iman yang kuat.

   

     6.Hindari Stress Yang Berlebihan Dengan Cara Yang Sehat Dan Halal

Untuk menghindari stress diperlukan strategi untuk masing-masing individu. Carilah cara yang terbaik untuk menghilangkan stress dengan cara anda sendiri yang mudah, dapat dilakukan di mana-mana, murah meriah, sehat, halal, dan enak dilakukan. Contoh aktivitas penghilangan stres adalah seperti mendengarkan musik yang menurut pribadi enak didengar dan ngilangin beban pikiran yang ada, main video game, main musik musik, olahraga, ngobrol bersama temen atau sahabat karib, curhat, main kartu tapi tidak judi, pacaran sehat, makan, melakukan hubungan suami isteri / intim dengan pasangan yang sah, nongkrong di wc, jalan-jalan ke mall, nyanyi, main - mainan anak kecil, berkebun, mancing, teriak di tempat sepi, tidur / bobo, dan lain sebagainya.

 

Itu tadi beberapa tips menjaga kesehatan tubuh kita, semoga bermanfaat. Selamat mencoba

sumber: http://tipsku.info/tips-menjaga-kesehatan-tubuh/

 

 

Read More

PENYAKIT TIDAK MENULAR

          Penyakit Tidak Menular disebut juga dengan penyakit kronik yang diderita dalam jangka waktu lama dan berkembang secara perlahan . Penyakit tidak menular disebut juga dengan penyakit kronik yang diderita dalam jangka waktu lama dan berkembang secara perlahan.
Penyakit jenis ini tidak dapat ditularkan penderita kepada orang lain. Penyakit ini merupakan penyakit non infeksi yang penyebabnya bukan mikroorganisme. Biasanya penyakit ini terjadi karena pola hidup yang kurang sehat seperti merokok, penyakit bawaan, cacat fisik, penuaan/usia, dan gangguan kejiwaan.

Jenis Penyakit Tidak Menular :

• Jantung
• Stroke
• Diabetes
• Hipertensi
• Rheumatik
• Obesitas
• Osteoporosis
• Depresi
• Keracunan Makanan/Minuman

Gejala dan Karakteristik Penyakit Tidak Menular :

1. Penularan penyakit tidak melalui suatu rantai penularan tertentu
2. Masa inkubasi yang panjang
3. Banyak menghadapi kesulitan diagnosis
4. Mempunyai variasi yang luas
5. Memerlukan biaya yang tinggi dalam upaya pencegahaan maupun penanggulangan 

Pencegahaan Penyakit Tidak Menular :

• Kembangkan pola hidup sehat.
• Perhatikan makanan yang masuk .
• Perhatikan lingkungan sekitar jaga dan rawat kebersihannya
• .Makan buah yang segar
• Hindari makan yang berpengawet
• Hindari lemak
• Rajin berolahraga
• Hindari alcohol
• Hindari merokok

Read More

PENYAKIT MENULAR

         Penyakit menular yang juga dikenal sebagai penyakit infeksi. Dalam istilah medis, penyakit menular adalah penyakit yangdapat menular dari satu orang ke orang lain. Penularannya penyakit ini biasanya orang yang tidak sakit kontak dengan orang yang sedang sakit. Penularannya bisa secara langsung maupun melalui perantara. Penyakit menular biasanya bersifat akut, berdurasi pendek, dan biasanya bersifat patogen.

Beberapa macam penyakit menular :
1. Demam Berdarah
Penyakit demam berdarah merupakan penyakit infeksi yang bisa berakibat fatal dalam waktu yang sangat relatif singkat. Penyakit Demam Berdarah tidak menular melalui kontak manusia secara langsung tetapi dapat ditularkan dari gigitan nyamuk aedes aegypti. Biasanya nyamuk ini menggigit pada siang hari.
Gejala dari penyakit demam berdarah ini diantaranya adalah: demam secara tiba - tiba, sakit kepala berat, sakit pada sendi dan otot, serta timbul bintik - bintik merah pada kulit. Pencegahan dari penyakit demam berdarah ini dapat dilakukan dengan cara penyemprotan nyamuk di lingkungan rumah dan masyarakat, membersihkan saluran air, menutup tempat penyimpanan air, membersihkan dan mengurasbak mandi, serta mengubur barang - barang bekas yang sudah tidak dipakai.

2.Influensa
Penyakit ini disebabkan oleh virus yang menyerang saluran pernafasan. Penyakit ini termasuk jenis penyakit yang cepat sekali menular. Gejala dari penyakit influenza ini adalah: menggigil, demam, sakit kepala, nyeri otot punggung, tubuh terasa lemas, lelah, berkeringat, kerongkongan terasa sakit, batuk - batuk, hidung berair, serta suhu tubuh meninggi. Cara menggobati penyakit influenza biasanya dengan banyak mengkonsumsi air putih dan itirahat yang cukup.


3. Diare
Diare merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus. Seseorang yang mengalami diare biasanya sering buang air besar dengan tekstur feces yang encer. Apabila seseorang mengalami diare yang berat dan tidak segera ditangani bisa menyebabkan dehidrasi bahkan bisa menyebabkan kematian. Penyakit diare bisa disembuhkan dengan cara banyak mengkonsumsi cairan terutama oralit sehingga dapat mengganti jumlah cairan yang dikeluarkan.

4.Muntaber
Penyakit muntaber merupakan penyakit yang lebih parah daripada diare. Muntaber akan membuat penderita kekurangan cairan tubuh secara drastis. Apabila muntaber ini menyerang anak - anak atau bayi segera beri cairan yang banyak seperti, air kelapa, jus jambu, jus apel campur pisang atau jus apel campur madu.

Beberapa cara untuk terhindar dari penyakit menular :

Pola Hidup yang Sehat
Dalam hidup selalu jalani dengan pikiran yang positif. Tidak melakukan pergaulan bebas dan jangan sering ganti - ganti pasangan.

Menjaga Kebersihan Lingkungan
Lakukan kegiatan kebersihan lingkungan sekitar secara rutin. Apabila lingkungan sekitar kotor dan banyak sampah yang berserakan dimana - mana dapat menjadi penyebab timbulnya penyakit. Dengan lingkungan yang sehat dapat mencegah penularan penyakit.

Cuci Tangan
Biasakan melakukan cuci tangan sebelum atau sesudah melakukan aktivitas. Karena tangan merupakan media perantara kuman. Misalnya saja apabila kita habis memegang kotoran, maka penyakit mudah tertular.


Olahraga yang teratur dan Istirahat yang cukup
Lakukan kegiatan rutin berolahraga supaya dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Istirahat yang cukup juga dapat mendukung tutuh tetap segar. Dan pola makan yang seimbang.


Pemberiaan Imunisasi
Berikan imunisasi yang lenkap untuk bayi baru lahir. Bukan hanya pemberian imunisasai saja tapi juga berikan makanan yang banyak mengandung gizi seimbang.

Read More

PENYAKIT MENINGITIS

Meningitis adalah radang membran pelindung yang menutupi otak dan sumsum tulang belakang, yang dikenal secara kolektif sebagai meninges. Meningitis dapat disebabkan berbagai organisme seperti virus, bakteri ataupun jamur yang menyebar masuk kedalam darah dan berpindah kedalam cairan otak. Meningitis dapat mengancam jiwa karena kedekatannya peradangan untuk otak dan sumsum tulang belakang, sehingga kondisi ini diklasifikasikan sebagai suatu keadaan darurat medis.
Meningitis yang disebabkan virus umumnya tidak berbahaya, dan akan pulih dengan sendirinya tanpa pengobatan dan perawatan yang spesifik. Namun meningitis yang disebabkan oleh bakteri bisa mengakibatkan kondisi yang serius,  misalnya kerusakan otak, hilangnya pendengaran, kurangnya kemampuan belajar, bahkan bisa menyebabkan kematian. Sedangkan meningitis disebabkan jamur biasanya jarang terjadi, jenis ini umumnya diderita orang yang mengalami kerusakan immun (daya tahan tubuh) seperti pada penderita HIV/AIDS.

Bakteri yang menyebabkan penyakit meningitis adalah :

1. Streptococcus pneumoniae 
2. Neisseria meningitidis
3. Haemophilus influenzae

Tanda dan Gejala Penyakit Meningitis

• Sakit Kepala dan kekakuan otot leher yang berlangsung berjam - jam atau dirasakan sampai 2 hari
• Demam
• Kejang
• Sering kebingungan
• Mual Muntah
• Ketidakmampuan mentolerir cahaya (fotofobia) dan suara keras (Fonofobia)
• Tak sadarkan diri atau koma
• Kesusahan untuk bangun dari tidur

Pencegahaan Tertularnya Penyakit Meningitis

Meningitis yang disebabkan oleh virus dapat ditularkan melalui batuk, bersin, ciuman, makan secara bersama - sama dalam satu sendok , pemakaian sikat gigi bersama dan merokok bergantian dalam satu batangnya. Maka bagi anda yang mengetahui rekan atau disekeliling ada yang mengalami  penyakit meningitis jenis ini haruslah berhati-hati.Anda bisa melakukan pencegahaan dengan cara mencuci tangan yang bersih sebelum makan, setelah ketoilet umum,dan memegang hewan peliharaan.Selalu menjaga stamina (daya tahan) tubuh dengan makan bergizi dan berolahraga yang teratur adalah sangat baik menghindari berbagai macam penyakit. Dan hindari hal - hal yang dapat menyebabkan tertularnya penyakit meningitis.
Pemberian imunisasi vaksin meningitis merupakan hal yang dapat mencegah penyakit meningitis terutama didaerah yang rentang terkena wabah penyakit meningitis.

Pengobatan Penyakit Meningitis

Apabila ada tanda-tanda dan gejala penyakit meningitis, maka secepatnya penderita dibawa kerumah sakit untuk mendapatkan pelayan kesehatan yang intensif. Lakukan pemeriksaan fisik, pemeriksaan labratorium yang meliputi test darah (elektrolite, fungsi hati dan ginjal, serta darah lengkap), dan pemeriksaan X-ray (rontgen) paru akan membantu tim dokter dalam mendiagnosa penyakit. Sedangkan pemeriksaan yang sangat penting apabila penderita telah diduga meningitis adalah pemeriksaan Lumbar puncture (pemeriksaan cairan selaput otak).
Jika berdasarkan data pemeriksaan penderita terkena penyakit meningitis,maka pengobatan yang diberikan adalah pemberiaan antibiotik secara infus supaya untuk mengurangi atau menghindari resiko komplikasi. Antibiotik yang diberikan sesuai dengan jenis bakteri yang ditemukan.

Read More

MEWASPADAI PENYAKIT LEUKIMIA

         Salah satu jenis kanker yang banyak ditemukan pada masyarakat indonesia adalah penyakit kanker darah atau sering disebutdengan istilah Leukimia. Penyakit Leukimia merupakan jenis penyakit yang mematikan dan bersifat proliferasi neoplastik yang cepat dan progresif. Organisasi kesehatan dunia WHO melakukan survei bahwa sekitar 75% penduduk dunia kemungkinan menderita kanker.
         Penyebab yang muncul dari penyakit ini secara umum, karena pola hidup masyarakat yang tidak sehat dan buruknya kualitas lingkungan hidup disekitar masyarakat, seperti banyaknya polusi dan sampah. Tapi penyebab pastinya belum diketahui dan masih dalam penelitian dan perdebatan, sehingga belum ditemukan secara pasti cara penyembuhandari penyakit yang mematikan ini.

TANDA DAN GEJALA PENYAKIT LEUKIMIA

• Demam atau mengeluarkan keringat yang tidak wajar pada malam hari.
• Mengalami anemia, seperti penderita cepat mengalami lelah, letih, pucat, dan bernafas cepat.
• Sering mengalami perdarahaan dan mudah mengalami memar, seperti gusi berdarah, bercak keunguan di kulit atau bintik - bintik merah kecil dibawah kulit.
• Sering mengalami infeksi.
• Pembengkakan kelenjar getah bening yang ditandai dengan pembengkakan di bagian leher dan ketiak, tapi biasanya tidak mersakan sakit.
• Sering mengalami nyeri pada tulang dan sendi.
• Rasa tidak nyaman diperut, karena disebabkan membengkaknya hati dan pangkreas.
• Menurunnya berat badan secara signifikan tanpa sebab yang pasti.
• Penderita mengalami sulit bernafas dan nyeri pada dada.

PENCEGAHAAN PENYAKIT LEUKIMIA
Untuk mencegah terkena penyakit ini, mulailah mengkonsumsi makanan sehat dan berimbang. Usahakan menghindari makanan yang mengandung bahan - bahan kimia seperti pemanis atau pewarna makanan. Perhatikan kesehatan Anda, setidaknya lakukan general cek updu kali dalam setahun.
Apabila penderita sudah terkena penyakit tersebut segera lakukan pengobatan kerumah sakit. Biasanya pengobatan penyakit ini disesuaikan dengan stadium yang dialami oleh si penderita. Secara umum, pengobatan leukimia terdiri dari kemoterapi, radioterapi, serta terapi antibiotik, dan suportif. Penyakit leukimia bukan merupakn penyakit yang menular maupun keturunan, dan penyakit ini sewaktu - waktu bisa kambuh walaupun dokter sudah mengatakn sembuh.

Read More

PENYAKIT LUPUS

         Penyakit Lupus adalah penyakit baru yang mematikan, setara dengan kanker. Banyak yang meningal dunia karena mengidap penyakit ini, karena penyakit ini menyerang sistem kekebalan tubuh manusia secara berlebihan, sehingga mengganggu kesehatan tubuh.Istilah Lupus ini dari bahasa latin yang artinya "anjing hutan".  Awalnya, penderita tidak mempunyai kelainan kulit, tapi muncul berupa kemerahan di sekitar hidung dan pipi, bercak-bercak merah di bagian wajah dan lengan, panas dan rasa lelah berkepanjangan, rambutnya rontok, persendian kerap bengkak dan timbul sariawan. Kebanyakaan penderita penyakit lupus ini tidak tertolong, ditemukan dari 100 ribu kasus baru terjadi setiap tahunnya dan saat ini penderita penyakit lupus tercatat telah melebihi 5 juta orang.

PENYEBAB PENYAKIT LUPUS
Beberapa faktor yang dapat memicu penyakit lupus :

• Infeksi Virus
• Lingkungan
• Terkena paparan sinar matahari
• Stress
• Pemakaian obat - obatan tertentu
• Pengunaan kontrasepsi KB/ kelainan hormon

GEJALA PENYAKIT LUPUS
Gejala - gejala yang timbul diantaranya :

1. Mudah mengalami gangguan pencernaan 
2. Kulit yang mudah gosong akibat sinar matahari
3. Badan terasa lemah, sering lelah, demam, pegal - pegal terutama pada saat aktif
4. pada kulit muncul ruam merah yang membentang kedua pipi, juga bisa menyebar ke seluruh tubuh, dan kadang - kadang bersisik.
5. Mengalami anemia yang diakibatkan oleh sel-sel darah merah yang dihancurkan oleh penyakit lupus ini
6. Sering mengalami kerontokan pada rambut

JENIS - JENIS PENYAKIT LUPUS

• Cutaneus, marak disebut sebagai discoid yang mempengaruhi kulit.
• Systemic Lupus Erythematous (SLE), menyerang organ tubuh seperti persendian, darah, paru-paru, kulit, jantung, ginjal, hati, otak, dan saraf.
• Drug Induced Lupus (DIL), biasanya timbul karena pengkonsumsian obat-obat tertentu, namun apabila pemakaian obat dihentikan maka gejala akan hilang.

PENCEGAHAAN PENYAKIT LUPUS
Karena penyakit ini menyerang bagian kulit, sebaiknya hindari paparan sinar matahari secara langsung dan berlebihaan. Selain itu anda juga harus berganti pola hidup anda dengan pola hidup sehat seperti olah raga yang teratur mengganti menu makanan anda dengan banyak sayuran dan buah-buahan. Dalam makanan sendiri anda juga harus memperhatikan kandungannya, untuk lebih baiknya sebaiknya konsumsi makanan yang mengandung banyak vitamin D dan protein. Selain itu waspadai juga penyakit yang menyerang bagian penceranaan, namun karena penyakit ini termasuk penyakit genetik sehingga ada juga yang di sebabkan oleh keturunan.

Read More

PENYAKIT KUDIS

             Kudis atau Scabies adalah penyebab kulit yang menyebabkan gatal dan sangat menular disebabkan oleh infestasi tungau Sarcoptes scabiei. Kudis disebabkan parasit tungau berkaki delapan kecil dengan ukuran hanya 1/3 milimeter dan liang ke dalam kulit untuk menghasilkan rasa gatal, yang cenderung lebih buruk di malam hari. Penyakit ini menempel di kulit menjadi kerak dan akan menyebabkan lecet. Jika dibiarkan tanpa ada penanganan dari dokter, dapat menyebar ke seluruh tubuh. Selain itu, kudis bisa diderita oleh semua orang tanpa memandang jenis kelamin dan umur. Namun, penyakit ini lebih sering menyerang anak-anak dan masyarakat kurang mampu karena masalah sanitasi dan kebersihan.

Penyebabnya Penyakit Kudis

• Kurangnya buah-buahan dan sayuran dalam makanan sehari-hari.
• Kekurangan vitamin C, penting untuk menjaga struktur tubuh dan pemulihan jaringan setelah luka bakar atau operasi, dapat memicu penyakit.
• Penyalahgunaan konsumsi alkohol.
• Periode kecemasan atau stress.

Gejala Penyakit Kudis

• Perdarahan di bawah kulit, terutama di sekitar folikel rambut (rambut), di bawah kuku jari-jari, di sekitar gusi dan dalam sendi.
• Merasa lelah dan lemah.
• Tekanan darah dan jantung meningkat.
• Kehilangan nafsu makan.
• Berat badan menurun, kalau pada anak - anak BB sulit naik.
• Nyeri 

Penularan Penyakit Kudis
Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, semua orang bisa menederita kudis dan penyebab utamanya adalah kontak langsung. Penyakit ini dapat ditularkan melalui kontak hubungan seksual atau kontak kulit ke kulit. Anda juga harus waspada, bahwa kudis juga bisa ditularkan melalui pakaian, atau handuk dari penderita kudis lain.

Pencegahaan Penyakit Kudis

• Makan diet seimbang, termasuk konsumsi makanan yang kaya vitamin C.
• Lakukan pola hidup sehat.
• Gunakan pakaian yang bisa menyerap keringat.
• Jaga kebersihan badan.
• Hindari kontak dengan penderita.

Read More

APA ITU PENYAKIT KURAP ?

Penyakit Kurap adalah infeksi jamur yang disebabkan oleh beberapa jamur yang berbeda dan bisanya dikelompokkan berdasarkan lokasinya pada tubuh.Ciri-ciri kurap ialah batas terlihat jelas antara kulit sehat dan kulit yang sakit, kulit yang sakit tampak bersisik dan pinggirannya membentuk garis berwarna kemerahan. Penyebab Kurap adalah berbagai jenis jamur.
Penyakit Kurap sering menyerang tempat - tempat yang berbeda. Namun, biasanya  penyakit kulit ini lebih menyukai daerah lembab seperti di lipatan paha, daerah bawah perut, sekitar anus atau daerah kelamin luar (tinea kruris). Kurap juga mudah menular dari satu orang ke orang lain, apalagi orang yang  tertular dalam kondisi kekebalan tubuh yang lemah.

JENIS - JENIS PENYAKIT KURAP
1.Athlete's foot
Disebut juga kadas/kurap di kaki, merupakan suatu infeksi jamur yang biasanya muncul pada cuaca panas/hangat. Biasanya disebabkan oleh Trichophyton atau Epidermophyton, yaitu jamur yang bisa tumbuh di daerah yang lembab dan hangat, diantara jari-jari kaki.
Jamur bisa menyebabkan terbentuknya sisik-sisik yang sangat halus tanpa gejala lainnya atau sisik-sisik yang lebih kadar disertai ruam yang terasa gatal, kasar dan menimbulkan nyeri di sela-sela jari kaki dan di tepian kaki. Juga bisa terbentuk lepuhan yang berisi cairan. Jamur bisa menyebabkan kaki menjadi retak-retak sehingga terjadi infeksi bakteri, terutama pada penderita usia lanjut dan penderita gannguan aliran darah ke kaki.

2.Kurap/kadas di selakangan
Disebut juga jick itch dan bisa disebabkan oleh sejumlah jamur. Lebih sering ditemukan pada pria dan lebih sering terjadi pada cuaca hangat. Infeksi menyebabkan kemerahan berbentuk seperti cincin, kadang disertai lepuhan kecil di kulit sekitar selangkakan dan kulit paha atas bagian dalam. Bisa menimbulkan gatal-gatal dan bahkan nyeri. Meskipun telah diobati sering terjadi infeksi ulangan.

3.Kurap/kadas di kulit kepala
Penyebabnya adalah Trichophyton atau Microsporum. Penyakit ini sangat menular, terutama pada anak-anak. Bisa menyebabkan terbentuknya ruam merah bersisik yang kadang terasa gatal atau menyebabkan kerontokan rambut yang meninggalkan bercak pitak tanpa disertai ruam.

4.Tinea Kapitis
Tinea kapitis disebut juga dengan Kadas/kurap di kuk. Merupakan suatu infeksi pada kuku yang disebabkan oleh Trichophyton. Jamur masuk ke dalam kuku yang baru tumbuh dan menyebabkan kelainan bentuk kuku, kuku menjadi kusam dan menebal. Infeksi lebih cukup sering terjadi pada kuku kaki dibandingkan kuku jari. Kuku kaki yang terinfeksi bisa terlepas dari tempat tidur kuku, remuk, atau berserpihan.

5.Kurap/kadas pada badan
Penyebabnya adalah Trichophyton. Infeksi biasanya menyebakan ruam berwarna pink sampai merah yang kadang membentuk bercak bundar dan tengahnya jernih. Kadas/kurap badan bisa ditemukan di setiap kulit tubuh.

6.Kurap/kadas pada janggut
Jarang terjadi. Sebagian besar infeksi yang menyerang janggut disebabkan oleh bakteri, bukan jamur.

PENCEGAHAAN PENYAKIT KURAP
Sulit untuk mencegah Kurap. Jamur yang menyebabkan kurap adalah umum dan menular bahkan sebelum gejala muncul. Anda dapat membantu mengurangi risiko penyakit kurap dengan hidup sehat, selalu menjaga kebersihan badan maupun lingkungan sekitar Anda. Cucilah tangan setelah melakukan aktivitas apapun. Dan, jangan memakai pakaian yang tebal dalam jangka waktu yang lama dalam keadaan hangat dan lembab. Hindari aktivitas yang banyak menimbulkan keringat banyak.

Read More